इस पुस्तक में योगदर्शन के अष्टांग योग का क्रियात्मक अभ्यास के साथ वैज्ञानिक विवेचना एवं चिकित्सा का भी वर्णन किया गया है| यह योग के बाह्य एवं आंतरिक विषयों का वर्णन करती है|
Language: Hindi
Author: Swami Devvrat Saraswati
Publisher: Arsh Yog Sansthan
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